阿湯 ATon 3C

常有人說 OLED 螢幕調光為PWM，所以傷眼睛；LCD螢幕沒有這問題，所以護眼，所以我們要盡量購買LCD手機。
這句話說對了一半，那PWM究竟是甚麼? 為何它傷眼睛? OLED螢幕就不好? 容ATon為你解釋解釋

1.調光何為PWM?

PWM(脈波寬度調變)，指的是調整脈波的工作週期，而用在螢幕上可以達到 "調整亮度" 的效果；
以上是給工科的看的，白話點，PWM就是 固定時間內，螢幕亮著的時間，
例如 : 10秒內，我讓螢幕亮7秒，那工作週期就是70%，而配合人眼的視覺暫留，讓這個脈波以快速的頻率重複，讓你看起來螢幕變暗了，這就是PWM調光的原理

======▼不舒服警告▼======

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▼PWM調光示意圖(

▲ PWM調光示意圖(

======▲不舒服警告▲======

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那相信你也看了上面那張GIF圖，體驗到了超低頻閃爍對你眼睛有多麼不舒服，依據 IEEE P1789 的報告指出，採用PWM調光的檯燈爍頻率要在 1250Hz 以上，才能達到傷害人眼健康低風險等級；而不影響健康則要達到 3000Hz 以上。

然而IEEE那篇報告並不是針對手機螢幕所測試的，那篇報告是針對照明產品，如檯燈，所做的，甚至當中的某些標準也已被新的標準取代。
但是不可否認，手機是你每天會盯著看的重要產品，光線是直射你眼睛，不像檯燈是藉由打到物體上反射回你的眼睛，所以ATon認為此報告還是可以當作參考。

2.OLED / LCD哪個螢幕會閃頻?

而目前手機主要以OLED螢幕與LCD螢幕為主，而先前也有提到LCD螢幕與OLED螢幕各自的優缺點，而閃頻就是OLED螢幕的問題點之一，因為 目前採用OLED螢幕的手機，閃爍頻率皆只有 200~250Hz (包含iPhone Xs / 三星 S10 / SONY XZ3  .....)

之所以OLED螢幕必搭配PWM調光技術原因在於，使用DC調光會對螢幕色彩造成影響，且需要個別控制像素的電壓，所以目前此問題還無法完全被克服，頂多在高亮度時切換至DC調光。
不過有些廠商已經做到 可以讓 OLED 使用DC調光，雖然技術細節還不是很清楚，
但是這類方法會在色彩上會有損失，不過以保護眼睛來說算是不錯的，採用的產品有 : 小米9 / OPPO RENO。

那LCD呢? LCD就沒有閃頻問題嗎? 不一定，PWM調光 之所以會很多廠商採用就是因為它成本低、不占空間、調整容易，所以很多 低階手機 或是 高螢幕占比的手機 儘管採用LCD螢幕，其還是有可能會閃頻的。

結論PWM螢幕閃頻問題

所以既然OLED有閃頻問題，LCD也可能有，那我要如何避免買到這類的產品?
答案是，你很難避免。

因為現在的多數手機都有這個問題，且閃頻會不會對眼睛造成傷害目前還是個未知數，畢竟沒有人做過螢幕閃頻是否對人體健康造成危害的報告，這東西就像電磁波，有人說有害，有人說無害，就看你要不要相信了。
至少很多人，包含ATon我 都覺得看會閃頻的螢幕眼睛比較容易疲勞。而這部分就因人而異了。

所以你想要保護你的眼睛嗎? 放下手機，多多看看大自然，你就不用擔心了。

而如果你真的想看有哪些手機 / 筆電有PWM問題，你可以參考這個網站。

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